Preguntas frecuentes: ¿Qué dispositivos o aplicaciones necesito?

La respuesta corta: muy poca. No hay aplicación para descargar, ni cuenta de plataforma para configurar, no se requiere dispositivo portátil. Para una Mini Sesión, necesitas un espacio tranquilo para descansar y una forma de recibir un mensaje confirmando la sesión. Para una sesión completa, necesitas un teléfono, tableta o computadora portátil con cámara y micrófono para la preconsulta de 15 minutos y la llamada de retroalimentación de 15 minutos. Eso es todo.

La acupuntura se basa en la simplicidad. El modelo de acupuntura proxy significa que el practicante hace su trabajo al final mientras usted descansa en el suyo. Nada en el modelo requiere que usted opere tecnología durante la ventana de tratamiento. El Acu-Zone de 29 minutos ocurre ya sea que esté despierto o dormido, en un sofá, en la cama o donde pueda descansar cómodamente.

Para una Mini Sesión RA, la sesión es pasiva. Recibes una confirmación de que la ventana de tratamiento está comenzando, descansas durante 29 minutos y luego recibes una imagen del tratamiento por teléfono o correo electrónico. Sin vídeo, sin llamada en vivo, sin software. Puedes estar acostado con tu teléfono boca abajo sobre la mesita de noche y seguir recibiendo la sesión según lo diseñado. El único requisito es que esté razonablemente quieto y descansando en un lugar seguro y tranquilo.

Para una sesión completa de RA, hay una conversación previa a la consulta de 15 minutos y una conversación de retroalimentación de 15 minutos, con la ventana de tratamiento de 29 minutos en el medio. La preconsulta y la retroalimentación pueden realizarse mediante videollamada (Zoom, Google Meet, video de WhatsApp o similar), mediante llamada telefónica o, a veces, mediante intercambio de notas de voz según sus preferencias y conectividad. Guadalupe confirmará el formato contigo antes de reservar. La ventana de tratamiento en sí es la misma que una Mini Sesión: pasiva, descansas, el trabajo ocurre.

Lo que no necesitas: una aplicación de meditación, un monitor de frecuencia cardíaca, un rastreador de sueño, unos auriculares especiales, una sala de meditación tranquila con cojines, un Apple Watch, un anillo Oura o cualquier configuración de tecnología de bienestar. Estos se pueden utilizar si ya los tiene y desea realizar un seguimiento de sus respuestas, pero no forman parte del servicio. El tratamiento no se brinda a través de tecnología de la misma manera que una aplicación de meditación guiada ofrece una sesión de audio. El modelo proxy es diferente y pide menos de sus dispositivos, no más.

Lo que ayuda: una habitación tranquila, un lugar cómodo para tumbarse o sentarse, un vaso de agua cerca, tu teléfono encendido no te molestes para que no te saques del resto mediante notificaciones. Calcetines calientes si te enfrían los pies. Una manta. Esa es toda la configuración.

Si tienes conectividad muy limitada, por favor mencionalo al reservar. La Mini Sesión en particular se adapta bien a situaciones de bajo ancho de banda, ya que la única interacción digital es un breve intercambio de mensajes.

Preguntas relacionadas

P: ¿Necesito Zoom o alguna plataforma de vídeo específica?

R: No se requiere una plataforma específica. Para las Sesiones Completas, Guadalupe confirmará el formato que funciona para usted al programar. Las opciones comunes son Zoom, Google Meet, video de WhatsApp o una llamada telefónica regular. Si tienes una fuerte preferencia, simplemente dilo. Las minisesiones no implican ninguna videollamada, por lo que la pregunta no se aplica. El objetivo es hacer que el aspecto tecnológico sea lo más simple posible. Si puedes unirte a una videollamada normal con un amigo o colega, tienes lo que necesitas para una sesión completa.

P: ¿Qué pasa si mi Internet no es confiable?

R: Las Mini Sesiones se adaptan bien a conexiones poco fiables, ya que no hay ningún componente de vídeo en directo. Sólo necesitas poder recibir un mensaje al inicio y una imagen de tratamiento después. Para las sesiones completas, una conexión estable ayuda para las partes de consulta y retroalimentación, pero si la conectividad es irregular, la conversación puede cambiar a una llamada telefónica o reprogramarse si es necesario. Mencione cualquier inquietud al reservar y Guadalupe adaptará el formato. La ventana de tratamiento en sí no depende de su conexión.

P: ¿Puedo hacer esto solo en mi teléfono?

R: Sí. Un teléfono es suficiente para todo. Para las Mini Sesiones, el teléfono sólo se utiliza para la confirmación de la reserva y la imagen del tratamiento posterior. Para las Sesiones Completas, tu teléfono puede manejar las partes de video o consulta telefónica. Muchos clientes prefieren usar un teléfono porque es más portátil y pueden descansar en cualquier habitación. Una computadora portátil o tableta funciona igualmente bien si prefieres una pantalla más grande para la consulta. No hay ninguna ventaja de configuración para un dispositivo sobre otro.

P: ¿Necesito auriculares o algo así para el período de descanso?

R: No. La ventana de tratamiento de 29 minutos no incluye el audio que necesitas escuchar. Puedes reproducir música suave, sonidos de la naturaleza o una meditación tranquila si descubres que te ayuda a descansar, pero es tu elección y no forma parte del diseño. Algunas personas prefieren el silencio. Algunos prefieren el sonido ambiental. Ambos están bien. Si usas audio, mantén el volumen suave para que admita el descanso en lugar de competir con él. El objetivo del período de descanso es estar quieto y receptivo, no hacer algo.

P: ¿Necesito instalar algún software?

R: No se requiere instalación de software. No existe la aplicación Acupuncture.is. No existe una plataforma patentada en la que inicie sesión. La reserva se maneja mediante mensaje y confirmación, el pago se maneja a través de enlaces de pago estándar y cualquier parte de video de una sesión completa utiliza una plataforma que ya tiene en su teléfono o computadora portátil. La sencillez es intencional. El trabajo pertenece al período de descanso, no a la configuración de tecnología para recibirlo.

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Siguiente paso. Una Mini Sesión es la forma más sencilla de experimentar el formato. Espacio tranquilo, 29 minutos, no se necesita nada más. El precio está redactado y confirmado antes de reservar.